μ₯μμμ리μΌ
λμ°κ°κ³΅μνλ₯μ리μΌλ₯
378kcal
100gλΉ
88.0g
νμνλ¬Ό
5.1g
λ¨λ°±μ§
0.6g
μ§λ°©
434mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ378.0kcal (19%)
νμνλ¬Ό88.0g (27%)
λΉλ₯39.5g (40%)
μμ΄μ¬μ 2.5g (10%)
λ¨λ°±μ§5.1g (9%)
μ§λ°©0.6g (1%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©4.0g (27%)
νΈλμ€μ§λ°©0.0g
μ½λ μ€ν
λ‘€26.1mg (9%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨434.0mg (22%)
μΉΌμ3.0mg (0%)
μ² λΆ9.0mg (75%)
μΉΌλ₯¨63.0mg
μΈ30.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό D5.1ΞΌg
λμ΄μμ 96.0mg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-12-31)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μ₯μμμ리μΌμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ