λ€κ²λΈ λ 콩 μ€νλ λ
λμ°κ°κ³΅μνλ₯λ
콩 λλ 견과λ₯κ°κ³΅νλ₯(μ£Ό)λ―Έλ΄
600kcal
100gλΉ
25.0g
νμνλ¬Ό
28.0g
λ¨λ°±μ§
43.0g
μ§λ°©
20mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ600.0kcal (30%)
νμνλ¬Ό25.0g (8%)
λΉλ₯6.0g (6%)
λ¨λ°±μ§28.0g (51%)
μ§λ°©43.0g (80%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©6.0g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨20.0mg (1%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2024-10-04)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λκΈλκΈ λ
콩λ²ν°
600kcal β’ λ¨λ°±μ§ 30.0g
λΉν¬λ°μΉ λ
콩λ²ν° νλ μΈ νΌλ ν¬λ°μΉ
600kcal β’ λ¨λ°±μ§ 28.0g
λΉν¬λ°μΉ λ
콩λ²ν° κ΅λ΄μ° 100%
600kcal β’ λ¨λ°±μ§ 28.0g
λΉν¬λ°μΉ λ
콩λ²ν° νλ μΈ νΌλ μ€λ¬΄μ€
600kcal β’ λ¨λ°±μ§ 28.0g
λ
콩λ²ν° μ€λ¦¬μ§λ 100%
600kcal β’ λ¨λ°±μ§ 20.4g
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λ€κ²λΈ λ 콩 μ€νλ λμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ