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λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜γˆœλ°”ν”„
575kcal
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43.0g
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰575.0kcal (29%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.0g (10%)
λ‹Ήλ₯˜21.0g (21%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 7.0g (28%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ19.0g (35%)
지방43.0g (80%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨470.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

넛츠홀릭 ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„°μ•„λͺ¬λ“œ
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νŒŒλ¨ΈμŠ€λ•…μ½©λ²„ν„° ν”„λ‘œν‹΄ν¬λŸ°μΉ˜
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먼투썬 ν•˜λ£¨κ²¬κ³Ό 블루
575kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ²­μ–‘λ§ˆμš”μ•„λͺ¬λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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