πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹Ήμ½”νŒ…μ•„λͺ¬λ“œλΆ„νƒœ-3

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)에이앀씨엠
541kcal
100gλ‹Ή
27.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
43.1g
지방
5mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰541.0kcal (27%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.3g (8%)
λ‹Ήλ₯˜15.0g (15%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.2g (37%)
지방43.1g (80%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨5.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³ λ©”λ―ΉμŠ€λ„ˆνŠΈ
541kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.7g
λ‹Ήμ½”νŒ…λΆˆλ‹­μ•„λͺ¬λ“œ
541kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.2g
무가당 땅콩버터 100%
541kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.9g
λ¨Έκ±°λ³Έ μΉΌλͺ¬λ“œ
541kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 32.0g
λ‹Ήμ½”νŒ…μ•„λͺ¬λ“œ
541kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ‹Ήμ½”νŒ…μ•„λͺ¬λ“œλΆ„νƒœ-3와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ‹Ήμ½”νŒ…μ•„λͺ¬λ“œλΆ„νƒœ-3 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 541kcal | JunKangWorld