πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠ€μœ„νŠΈ 헀이즐넛

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μΉ΄μΉ΄μ˜€νŒ¨λ°€λ¦¬μ„Έν™”곡μž₯
592kcal
100gλ‹Ή
38.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.2g
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42.6g
지방
111mg
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰592.0kcal (30%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό38.9g (12%)
λ‹Ήλ₯˜22.6g (23%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.2g (24%)
지방42.6g (79%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨111.0mg (6%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

땅콩버터
592kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.1g
땅콩가루
592kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 29.0g
μ»€ν΄λžœλ“œ μ‹œκ·Έλ‹ˆμΆ° μœ κΈ°λ† 피넛버터 #562688
592kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 28.3g
땅콩버터
592kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.1g
λˆˆκ½ƒκ²¬κ³Ό
592kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μŠ€μœ„νŠΈ 헀이즐넛와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μŠ€μœ„νŠΈ 헀이즐넛 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 592kcal | JunKangWorld