μλλͺ¬μλͺ¬λ
λμ°κ°κ³΅μνλ₯λ
콩 λλ 견과λ₯κ°κ³΅νλ₯λλ₯μν(μ£Ό)
565kcal
100gλΉ
44.3g
νμνλ¬Ό
16.9g
λ¨λ°±μ§
35.6g
μ§λ°©
3mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ565.0kcal (28%)
νμνλ¬Ό44.3g (14%)
λΉλ₯33.0g (33%)
λ¨λ°±μ§16.9g (31%)
μ§λ°©35.6g (66%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©2.3g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨3.0mg (0%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-12-22)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μλλͺ¬μλͺ¬λμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ