πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ€ν–‰κΌ¬μΉ˜

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ””μ—μŠ€ν‘Έλ“œγˆœ
182kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰182.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό37.6g (12%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.3g (8%)
지방1.7g (3%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨7.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‹œμ¦Œλ“œ λ”œλ¦¬λ²„λ¦¬ν”ŒλŸ¬μŠ€ 1/2 λ”₯브이 크링클컷 (051169)
182kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.5g
자λͺ½λ² μ΄μŠ€N
182kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
ν—€μ΄μΉ©μŠ€ λ°”λ‚˜λ‚˜
182kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λž¨μ›¨μŠ€ν„΄ νŠΈμœ„μŠ€ν„° μ‹œμ¦ˆλ‹ κ°μžνŠ€κΉ€
182kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ²œμΌλƒ‰λ™μΉ˜ν‚¨λ°λ¦¬μ•ΌλΌλ³ΆμŒλ°₯
182kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ€ν–‰κΌ¬μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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