πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ„Έμ²™ν•˜μ—¬κ°“κ΅¬μš΄μ•„λͺ¬λ“œ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ†ŒμšΈν‘Έλ“œ
620kcal
100gλ‹Ή
22.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
25.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
48.0g
지방
15mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰620.0kcal (31%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.0g (7%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ25.0g (45%)
지방48.0g (89%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨15.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŠ€ν…Œλ”” ν•˜λ£¨λ„ˆμΈ  퓨어블루6
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μŠ€ν…Œλ”” ν•˜λ£¨λ„ˆμΈ  ν›„λ ˆμ‰¬κ·Έλ¦°5
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
리고땅콩버터
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
μ‘°μ΄λ„ˆμΈ 
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.0g
κ΅¬μš΄ν”ΌμŠ€νƒ€μΉ˜μ˜€
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ„Έμ²™ν•˜μ—¬κ°“κ΅¬μš΄μ•„λͺ¬λ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 620kcal | JunKangWorld