μ μ±μ λ΄μ κ³ κΈ κ°μ νΈλκ°μ λ―Ήμ€λ
λμ°κ°κ³΅μνλ₯λ
콩 λλ 견과λ₯κ°κ³΅νλ₯γλ°ν
617kcal
100gλΉ
29.7g
νμνλ¬Ό
14.7g
λ¨λ°±μ§
48.8g
μ§λ°©
307mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ617.0kcal (31%)
νμνλ¬Ό29.7g (9%)
λΉλ₯17.6g (18%)
λ¨λ°±μ§14.7g (27%)
μ§λ°©48.8g (90%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©5.2g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨307.0mg (15%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2024-04-02)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.