πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ΅°μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›λ•…μ½©&μ½˜ν”„λΌμ΄μ¦ˆ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)바프원주곡μž₯
487kcal
100gλ‹Ή
51.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
24.6g
지방
501mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰487.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό51.6g (16%)
λ‹Ήλ₯˜15.9g (16%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.7g (27%)
지방24.6g (46%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨501.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ·Έλž˜λ†€λΌ V
487kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
였!κ·Έλž˜λ†€λΌ μ €λ‹Ή 톡보리
487kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
λ©ΈμΉ˜κ·Έλž˜λ†€λΌ
487kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.4g
κ·Έλž˜λ†€λΌ S
487kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
쉐베놀라 카카였
487kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
κ΅°μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›λ•…μ½©&μ½˜ν”„λΌμ΄μ¦ˆ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 487kcal | JunKangWorld