πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ―ΉμŠ€νŒŒν‹° ν”„λ Œμ¦ˆ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ„Έκ³„μ‹ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬
505kcal
100gλ‹Ή
56.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
24.0g
지방
120mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰505.0kcal (25%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό56.0g (17%)
λ‹Ήλ₯˜25.0g (25%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.0g (27%)
지방24.0g (44%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨120.0mg (6%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ―ΈμŠ€ν„°λ„ˆνŠΈλΈ”λ£¨
505kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.6g
MIX땅콩
505kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
κ΅°μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›μ•„λͺ¬λ“œ
505kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
연근뢀각/μ™„μ œν’ˆ
505kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
땅콩 듬뿍 λ―ΉμŠ€λ„›
505kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ―ΉμŠ€νŒŒν‹° ν”„λ Œμ¦ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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