πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹¬ν”Œμž‡ λ‹¨λ°±μ§ˆλ°” ν”„λ‘œ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ—μŠ€μ•€ν‘Έλ“œμ£Όμ‹νšŒμ‚¬
507kcal
100gλ‹Ή
30.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
35.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
27.1g
지방
429mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰507.0kcal (25%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό30.0g (9%)
λ‹Ήλ₯˜18.6g (19%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ35.7g (65%)
지방27.1g (50%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.7g (38%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©10.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨429.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

슬라이슀 μ•„λͺ¬λ“œ (1386722)
507kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
와사비 μΊμŠˆλ„›
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ν—ˆλ‹ˆ ν”Œλ‘œλž‘νƒ±
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파이리의 κ΅°μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›μ•„λͺ¬λ“œ
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ν”„λ‘œν‹΄λ°” PRO
507kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹¬ν”Œμž‡ λ‹¨λ°±μ§ˆλ°” ν”„λ‘œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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