λν°ν μλͺ¬λμ€νλ λ μ νν¬λ°μΉ
λμ°κ°κ³΅μνλ₯λ
콩 λλ 견과λ₯κ°κ³΅νλ₯(μ£Ό)λ―Έλ΄
619kcal
100gλΉ
29.0g
νμνλ¬Ό
18.0g
λ¨λ°±μ§
48.0g
μ§λ°©
3mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ619.0kcal (31%)
νμνλ¬Ό29.0g (9%)
λΉλ₯13.0g (13%)
λ¨λ°±μ§18.0g (33%)
μ§λ°©48.0g (89%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©4.0g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨3.0mg (0%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-09-25)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λν°ν μλͺ¬λμ€νλ λ μ νν¬λ°μΉμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ