์๋ชฌ๋์๋ฆฌ์ผ
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์๋ฆฌ์ผ๋ฅ
426kcal
100g๋น
78.2g
ํ์ํ๋ฌผ
7.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.3g
์ง๋ฐฉ
379mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋426.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ78.2g (24%)
๋น๋ฅ34.8g (35%)
์์ด์ฌ์ 4.4g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.3g (13%)
์ง๋ฐฉ9.3g (17%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.4g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค107.2mg (36%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ379.0mg (19%)
์นผ์35.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ7.8mg (65%)
์นผ๋ฅจ170.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์129.0mg
์์ฐ28.8mg
์ธ85.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C1.1mg
๋นํ๋ฏผ D4.4ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1511.00mg
๋นํ๋ฏผ B2505.00mg
0๋นํ๋ฏผ B1218.82ฮผg
๋์ด์์ 68.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2013-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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