πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒμ½˜κ·Έλž˜λ†€λΌ λ°”μ‚­ μ˜€λ¦¬μ§€λ„

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ„μšΈλ°”μ΄μ˜€ν‘Έλ“œμ˜λ†μ‘°ν•©λ²•μΈ
485kcal
100gλ‹Ή
76.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
17.0g
지방
260mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰485.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό76.0g (23%)
λ‹Ήλ₯˜27.0g (27%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.0g (13%)
지방17.0g (31%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©10.0g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€43.0mg (14%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨260.0mg (13%)

비타민

비타민 C0.5mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

리얼 κ·Έλž˜λ†€λΌ μ•„λͺ¬λ“œ 크랜베리
485kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
ν‚€ν† κ·Έλ¦° κ·Έλž˜λ†€λΌ 쿠킀앀크림
485kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
ν•˜λ£¨κ°„μ‹
485kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μΉ΄λΌλ©œμ†”ν‹°λ“œλ•…μ½©μ•€ν”„λ ˆμ²Ό
485kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
κ·Έλž˜λ†€λΌ ν΄λž˜μ‹
485kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
νŒμ½˜κ·Έλž˜λ†€λΌ λ°”μ‚­ μ˜€λ¦¬μ§€λ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 485kcal | JunKangWorld