πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ—°μœ μˆ˜λ°•

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)ν˜Έμž¬μ€€
89kcal
100gλ‹Ή
15.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.7g
지방
21mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰89.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.4g (5%)
λ‹Ήλ₯˜15.0g (15%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.8g (5%)
지방1.7g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.0g (40%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨21.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ³ΆμŒλ©”λ°€
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
λ”ΈκΈ° 블루베리 λ°”λ‚˜λ‚˜ μš”κ±°νŠΈ μŠ€λ¬΄λ””
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
μœ μžμ¦™
88kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
νŒœνˆ¬νŒ¨λ°€λ¦¬ 100% κ³ΌμΌν“¨λ ˆ 사과&λ°°
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
블루베리톡쑰림
88kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ—°μœ μˆ˜λ°• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 89kcal | JunKangWorld