πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒŒνŒŒμ•Όλ§λž­μ΄

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈγˆœμ •μ‹¬ν‘Έλ“œ
331kcal
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81.6g
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1.0g
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰331.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό81.6g (25%)
λ‹Ήλ₯˜55.0g (55%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.0g (2%)
지방0.0g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨222.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ—¬μ—μŠ€λ” νŒŒμ΄ν† μ—μŠ€ ν”Όμ„Έν‹΄
331kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
λΉ„κ±΄μ½©νƒ•μˆ˜
331kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
νλΈŒμš”κ±°νŠΈλž‘ λ°°μΉ©
331kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ—¬μ—μŠ€λ” νŒŒμ΄ν† μ—μŠ€ ν”Όμ„Έν‹΄
331kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
μš°μ‹œμ•€μžμ΄ λ§ˆλΌμ‘€λ‹ˆμš°λšœ
331kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŒŒνŒŒμ•Όλ§λž­μ΄μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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νŒŒνŒŒμ•Όλ§λž­μ΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 331kcal | JunKangWorld