πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ”μ—°λ°”λ‚˜λ‚˜μΉ©

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ£Όμ‹νšŒμ‚¬μ—°κ½ƒλ§ˆμ„
316kcal
100gλ‹Ή
78.4g
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3.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.4g
지방
1mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰316.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό78.4g (24%)
λ‹Ήλ₯˜54.0g (54%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.8g (7%)
지방0.4g (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨1.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν†΅ν†΅κ΅°κ³ κ΅¬λ§ˆλ§λž­μ΄
316kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λΌμ¦ˆλ² λ¦¬νŒŒμš°λ”
316kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
였늘자람 μ²΄λ¦¬μžλ‘ 농좕앑
316kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.9g
λ™κ²°κ±΄μ‘°ν† λ§ˆν† 
316kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
λΌμ¦ˆλ² λ¦¬λ‹€μ΄μŠ€κ·Έλž˜λ‰Ό
316kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ”μ—°λ°”λ‚˜λ‚˜μΉ©μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ”μ—°λ°”λ‚˜λ‚˜μΉ© 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 316kcal | JunKangWorld