๋ฆฌํ‹€์Šค๋‚ต

๋†์‚ฐ๊ฐ€๊ณต์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๊ธฐํƒ€ ๋†์‚ฐ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜๋ฆฌํ‹€์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ๋†์—…ํšŒ์‚ฌ๋ฒ•์ธ
280kcal
100g๋‹น
67.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
0.3g
์ง€๋ฐฉ
4mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰280.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ67.5g (21%)
๋‹น๋ฅ˜18.8g (19%)
์‹์ด์„ฌ์œ 10.0g (40%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.5g (14%)
์ง€๋ฐฉ0.3g (0%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.1g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค28.8mg (10%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ4.0mg (0%)
์นผ์Š˜88.0mg (13%)
์ฒ ๋ถ„3.8mg (31%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-08-20)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฆฌํ‹€์Šค๋‚ต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 280kcal | JunKangWorld