๋ผ๋น์ ํผํํธ ํ๋ฐ๋ ธ๋ฐ ํซ ๋ฒ๋ ๋ฐธ๋ฐ์ค
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ๋์ฐ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ(์ฃผ)์ ์ ํฌ์ค์ผ์ด
309kcal
100g๋น
64.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.0g
์ง๋ฐฉ
33mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋309.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ64.0g (20%)
๋น๋ฅ1.5g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.4g (12%)
์ง๋ฐฉ3.0g (6%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ33.0mg (2%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C69.4mg
๋นํ๋ฏผ D54.1ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-11-24)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ผ๋น์ ํผํํธ ํ๋ฐ๋ ธ๋ฐ ํซ ๋ฒ๋ ๋ฐธ๋ฐ์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋