πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λŒ€μΆ”ν† ν•‘

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ΄μ—˜νŠΈλ¦¬
357kcal
100gλ‹Ή
84.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
59mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰357.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό84.0g (26%)
λ‹Ήλ₯˜59.0g (59%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.0g (7%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨59.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ£Όμ•Όμ œ μ „μš© ν˜Όν•©λΆ„λ§
357kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.1g
보릿가루
357kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.2g
μ˜€κ³‘μœΌλ‘œλ§Œλ“ μ΄ˆμ½”λ‘œν•€
357kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
였 그래퐁 라이트
357kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.3g
κ°€λ§ˆμ†₯ 였곑 수제 λˆ„λ£½μ§€
357kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
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