πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μžμ—°κ°€λ“ 담은 κ΅­μ‚° 삢은 μ‹œλž˜κΈ°

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 채림
30kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.4g
지방
10mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰30.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방0.4g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨10.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‹±μ‹±λ°°μΆ”μš°κ±°μ§€
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
νŒŒμΈν”„λ ŒμΉ˜λΉˆμŠ€
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
냉동 식물성 뉴피쉬
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
식물성 뉴피쉬
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μ‹±μ‹±ν˜Όν•©μ±„μ†Œ(냉동)
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μžμ—°κ°€λ“ 담은 κ΅­μ‚° 삢은 μ‹œλž˜κΈ° 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 30kcal | JunKangWorld