πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ¬΄λ†μ•½μ›λ£Œ λ‹€μ§„μ–‘νŒŒ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ›°νŒœλ„·μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
39kcal
100gλ‹Ή
9.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.1g
지방
4mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰39.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜4.2g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방0.1g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨4.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-12)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

달콀 μˆ˜λ°•
39kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
μœ κΈ°λ† λ‹€μ§„λΈŒλ‘œμ½œλ¦¬
39kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
μŠ€ν…ŒλΉ„μ•„κ·€
39kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
냉동귀
39kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
κ±΄μ‘°λŒ€νŒŒ(λΆ„νƒœ)
39kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ¬΄λ†μ•½μ›λ£Œ λ‹€μ§„μ–‘νŒŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 39kcal | JunKangWorld