자구마 칼로리는 얼마인가요?

자구마 100g당 칼로리는 103kcal입니다.

자구마 단백질 함량은 얼마인가요?

자구마 100g당 단백질은 0.3g입니다.

자구마 탄수화물은 얼마인가요?

자구마 100g당 탄수화물은 23.5g이며, 당류는 6.3g입니다.

자구마 나트륨 함량은?

자구마 100g당 나트륨은 61.0mg입니다.

자구마

농산가공식품류기타 농산가공품류농업회사법인 한국농산 합자회사

103kcal

100g당

23.5g

탄수화물

0.3g

단백질

0.9g

지방

61mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량103.0kcal (5%)

탄수화물23.5g (7%)

당류6.3g (6%)

단백질0.3g (0%)

지방0.9g (2%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.2g

미네랄

나트륨61.0mg (3%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-11-13)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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자구마

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지방 세부

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