πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

비건 μ €ν‚€ μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜γˆœλ² μ§€ν‘Έλ“œ
308kcal
100gλ‹Ή
40.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
30.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.5g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰308.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό40.0g (12%)
λ‹Ήλ₯˜22.5g (23%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ30.0g (55%)
지방2.5g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³ κ΅¬λ§ˆμŠ€ν‹±
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
고ꡬ마 큐브 말랭이
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
쫀득쫀득 ꡰ고ꡬ마
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g
ꡰ고ꡬ마말랭이
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g
리포쒀 식물성 λ©œλΌν† λ‹Œ ν•¨μœ  λ©œλΌλ°‹
308kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
비건 μ €ν‚€ μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 308kcal | JunKangWorld