πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹¬ν”Œμž‡ λ‹₯ν„°ν”„λ‘œν‹΄ μ΄ˆμ½”

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ—μŠ€μ•€ν‘Έλ“œμ£Όμ‹νšŒμ‚¬
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰380.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό40.0g (12%)
λ‹Ήλ₯˜3.1g (3%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 15.6g (62%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ46.7g (85%)
지방7.1g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨533.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-08-21)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λΆ„λ¦¬λŒ€λ‘λ‹¨λ°±
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 91.0g
μ—…ν”„λ‘œν‹΄ μ΄ˆμ½”
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 46.7g
λΌμ¦ˆλ“œν•˜λ‹ˆ λ² μ‚°
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
μ²­μ—λ„ˆμ§€
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
κ·ΈλŒ€λ‘œ λ°”μ‚­ 고ꡬ마칩
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹¬ν”Œμž‡ λ‹₯ν„°ν”„λ‘œν‹΄ μ΄ˆμ½”μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ‹¬ν”Œμž‡ λ‹₯ν„°ν”„λ‘œν‹΄ μ΄ˆμ½” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 380kcal | JunKangWorld