πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

완두콩

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜TAT GIDA SANAYI ANONIM SIRKETI-MUSTAFAKEMALPASA FABRIKASI
59kcal
100gλ‹Ή
11.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
400mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰59.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 5.6g (22%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨400.0mg (20%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-10-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

철이넀 νƒˆν”Όλ“€κΉ¨κ°€λ£¨
59kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ‚°μ‚Όλ°°μ–‘κ·ΌμΆ”μΆœλ†μΆ•μ•‘
59kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g
μ•„λ‹€λ§μŠ€ 냉동 νŒ¨μ…˜ν›„λ₯΄μΈ  ν“¨λ ˆ 48102
59kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
였우둜보 사과 살ꡬ ν“¨λ ˆ
59kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
λƒ‰λ™νŒŒμΈμ• ν”Œ(νŒŒμΈμ• ν”Œ100ν•¨μœ )
59kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

완두콩와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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완두콩 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 59kcal | JunKangWorld