์ฒญ๋ด ๊ฐ์๋นต
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ๋์ฐ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์ฒญ๋ด์๋์กฐํฉ๋ฒ์ธ
310kcal
100g๋น
43.0g
ํ์ํ๋ฌผ
2.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.0g
์ง๋ฐฉ
360mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋310.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ43.0g (13%)
๋น๋ฅ13.0g (13%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.0g (4%)
์ง๋ฐฉ14.0g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.0g (33%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ360.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์๋๋ ์คํ
๋ ์ ๊ธฐ๋ ๋น๊ฑด ์ค๋ฆฌ์ง๋ ๊ทธ๋๋๋ผ ๋ฎค์ฆ๋ฆฌ (๊ณ ์์ด์ฌ์ )
310kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.6g
๊ตฐ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋ง๋ญ์ด
310kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.0g
๋์นด์์ด ๋ ๊ทค๋ฌ
310kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 45.2g
๊ฑด๊ธฐ๋จ์ ์๋ฌผ์ฑ ๋ฉ๋ผํ ๋ 3mg ํจ์
310kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.9g
๋ฃจํ ํ๋กํด ํ๋ ์ดํฌ
310kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 40.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฒญ๋ด ๊ฐ์๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋