๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋ง๋ญ์ด
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ๋์ฐ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ํ๋๋ฆผใ
325kcal
100g๋น
68.3g
ํ์ํ๋ฌผ
5.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.3g
์ง๋ฐฉ
100mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋325.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ68.3g (21%)
๋น๋ฅ23.3g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.0g (9%)
์ง๋ฐฉ3.3g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ100.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊ณ ๊ธฐ๋์ ๋น๊ฑด์กํฌ ํซ์คํ์ด์
325kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 36.3g
์ธ๋ฆฌ๋ฏธํธ ์๋ฌผ์ฑ ๋จ๋ฐฑ์ง ์กํฌ ๊ฐ๋น๋ง
325kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.5g
๊ณ ๊ธฐ๋์ ๋น๊ฑด์กํฌ ์ค๋ฆฌ์ง๋
325kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 35.0g
์ค๋์๋ ๊ธํ๊ท์ ๋ถ๋ง
325kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 27.7g
์ธ๋ฆฌ๋ฏธํธ ์๋ฌผ์ฑ ๋จ๋ฐฑ์ง ์กํฌ ๋ฉ์์นธํซ
325kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.0g