์ฐ์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ง๋ญ์ด
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ๋์ฐ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ค๋ชจ์ํ
312kcal
100g๋น
73.3g
ํ์ํ๋ฌผ
5.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.0g
์ง๋ฐฉ
22mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋312.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ73.3g (23%)
๋น๋ฅ35.0g (35%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.0g (9%)
์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ22.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-28)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฐ์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ง๋ญ์ด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋