λΉ•μŠ€ μ†Œμ‹œμ§€ 회였리감자

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ—λ²€μ—μ…€ν‘Έλ“œ
296kcal
100gλ‹Ή
25.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.8g
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18.2g
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525mg
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰296.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.2g (8%)
λ‹Ήλ₯˜1.4g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.8g (14%)
μ§€λ°©18.2g (34%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방31.7g (212%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨525.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ•μŠ€ μ†Œμ‹œμ§€ 회였리감자 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 296kcal | JunKangWorld