๋ฐ๋ฅธํจ์ ๊ทธ๋ฆฐํ ํ๋ฌ์ค
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅํจ์์ํ(์ฃผ)๋ ์คํ
379kcal
100g๋น
81.7g
ํ์ํ๋ฌผ
11.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.7g
์ง๋ฐฉ
109mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋379.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ81.7g (25%)
๋น๋ฅ31.7g (32%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.7g (21%)
์ง๋ฐฉ0.7g (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ109.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-02-27)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์นด๋ฌดํธยฎ๋ธ๋๋๋ฐํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ํจ์90
379kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.8g
ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์นด๋ฌดํธยฎ ๋ธ๋๋ ๋ฐ ํจ์
379kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.0g
์ฐ๋ค ์ถ์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๊ฐ๋ฃจ
379kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.8g
์นด๋ฌดํธยฎ ๋ธ๋๋ ๋ฐ ํจ์
379kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.5g
๋ณด๋ผํจ์ 101
379kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ๋ฅธํจ์ ๊ทธ๋ฆฐํ ํ๋ฌ์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋