๋ฐ์ดํฉ ๊ณต๋ณตํจ์ ์ํธํ ๊ณก๋ฌผ๋ฐํจ ์ฝค๋ถํจ์
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅํจ์์ํ์ฝ๋ง๋น์ค์์ด์น(์ฃผ)์ธ์ข
3๊ณต์ฅ
384kcal
100g๋น
80.0g
ํ์ํ๋ฌผ
11.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.0g
์ง๋ฐฉ
59mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋384.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ80.0g (25%)
๋น๋ฅ25.3g (25%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.6g (21%)
์ง๋ฐฉ2.0g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ59.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ทธ๋๋ก๋ฐ์ญ๊ณ ๊ตฌ๋ง์นฉํ๋กํด
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.7g
๋ฐ์ดํฉ ๊ณต๋ณตํจ์ ์ํธํ ๊ณก๋ฌผ๋ฐํจ ์ฝค๋ถํจ์
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.6g
๋ผ์ฐ ํ๋กํ
์ธ ์์ด์๋ ์ดํธ ๋ฐ๋๋ผ๋ง (500 g)
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 72.0g
๋ผ์ฐ ํ๋กํ
์ธ ์์ด์๋ ์ดํธ ๋ฐ๋๋ผ๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 72.0g
๋งค์คํจ์
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ์ดํฉ ๊ณต๋ณตํจ์ ์ํธํ ๊ณก๋ฌผ๋ฐํจ ์ฝค๋ถํจ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋