glo-getter
λμ°κ°κ³΅μνλ₯κΈ°ν λμ°κ°κ³΅νλ₯(μ£Ό)ν΄μ¨μ€νΈλμΈμ€κΈμ°3곡μ₯
176kcal
100gλΉ
44.4g
νμνλ¬Ό
0.6g
λ¨λ°±μ§
0.1g
μ§λ°©
194mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ176.0kcal (9%)
νμνλ¬Ό44.4g (14%)
λΉλ₯24.8g (25%)
μμ΄μ¬μ 2.0g (8%)
λ¨λ°±μ§0.6g (1%)
μ§λ°©0.1g (0%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©1.6g (11%)
νΈλμ€μ§λ°©0.0g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨194.0mg (10%)
μΉΌμ33.0mg (5%)
μ² λΆ0.4mg (3%)
μΉΌλ₯¨99.0mg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2024-05-13)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.