πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ³ μš”ν•œλ°”λ‹€

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μœ μœ ν—¬μŠ€μΌ€μ–΄
368kcal
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5.0g
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰368.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό86.9g (27%)
λ‹Ήλ₯˜2.3g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨44.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹₯ν„°μΌ€μ–΄ λ‹Ήμ½”μΉ˜ 톡곑물 크런치
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
λ¦¬μ œλ„€μ‹œμŠ€λ‹Ήμ•”λΉ„ λΈ”λž™λ³΄λ¦¬λ°œμ•„μ‹Ή
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g
쇼미더 감자
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
식물성 λ©œλΌν† λ‹Œ ν•¨μœ  λ¦΄λ ‰μŠ€λ°”μΈ ν”ŒλŸ¬μŠ€
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g
였!ν–„ν”„μ”¨λ“œ λˆ„λ£½μ§€
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ³ μš”ν•œλ°”λ‹€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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