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식물성 λ©œλΌν† λ‹Œ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)λ‰΄νŠΈλ¦¬μ…˜λ°”μ΄μ˜€
-
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315.7g
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지방
37mg
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό315.7g (97%)
λ‹Ήλ₯˜15.7g (16%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.3g (4%)
지방1.1g (2%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨37.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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식물성 λ©œλΌν† λ‹Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 0kcal | JunKangWorld