πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‚΄λͺΈζ„›ν‘μž„μžμŠ€λ„₯λˆ„λ£½μ§€

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ•ˆμ„±λ“€ν’€μ˜λ†μ‘°ν•©λ²•μΈ
419kcal
100gλ‹Ή
84.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.8g
지방
3mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰419.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό84.0g (26%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방4.8g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨3.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”„λ‘œν‹΄ κ·Έλž˜λ†€λΌ 제둜슈거
419kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
볢은 콩가루
419kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 37.1g
κ·Έλž˜λ†€λΌ QC
419kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
였!κ·Έλž˜λ†€λΌ ν—ˆλ‹ˆμ˜€νŠΈC
419kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ°”μ‚­λ°”μ‚­ νŒŒλ°”λΉˆ 믹슀(κΉ€,카레,μƒˆμš°)
419kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ‚΄λͺΈζ„›ν‘μž„μžμŠ€λ„₯λˆ„λ£½μ§€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ‚΄λͺΈζ„›ν‘μž„μžμŠ€λ„₯λˆ„λ£½μ§€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 419kcal | JunKangWorld