πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ΅¬μˆ˜ν•œ μ†ŒκΈˆ λˆ„λ£½μ§€

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ†ŒκΈˆμ„±
360kcal
100gλ‹Ή
80.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.0g
지방
98mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰360.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό80.4g (25%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.3g (13%)
지방1.0g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨98.0mg (5%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΅°κ³ κ΅¬λ§ˆνŒŒμš°λ”
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
λ†μΆ•λŒ€λ‘λ‹¨λ°±
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 68.0g
고ꡬ마 ν”Œλ ˆμ΄ν¬
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
동원 λ§€μ‰¬λ“œ ν¬ν…Œμ΄ν† 
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
λ°”μ‚­ν•˜κ³  ν›„λ ˆμ΄ν¬
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ΅¬μˆ˜ν•œ μ†ŒκΈˆ λˆ„λ£½μ§€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
κ΅¬μˆ˜ν•œ μ†ŒκΈˆ λˆ„λ£½μ§€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 360kcal | JunKangWorld