πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

이게 파둜 λˆ„λ£½μ§€

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ›°ν”ŒλŸ¬μŠ€μ—ν”„μ•€λΉ„μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
350kcal
100gλ‹Ή
86.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.7g
지방
3mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰350.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό86.7g (27%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방0.7g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨3.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°•λ ₯밀가루(λ–‘μš©S)
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
νŠ€κΉ€κ°€λ£¨
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ³°ν‘œλ°•λ ₯밀가루
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
뢀침가루
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
λ°•λ ₯밀가루(μΌ€μžŒμ „μš©λΆ„)
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

이게 파둜 λˆ„λ£½μ§€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
이게 파둜 λˆ„λ£½μ§€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 350kcal | JunKangWorld