πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ΅­μ‚° ν™©μ˜₯수수 강냉이

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ™μ„œμ œκ³Ό
409kcal
100gλ‹Ή
89.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.3g
지방
88mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰409.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό89.4g (28%)
λ‹Ήλ₯˜9.3g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.6g (10%)
지방3.3g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방2.2g (15%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨88.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

식물성 λ©œλΌν† λ‹Œ ν•¨μœ  λ©œλΌλ°”μΈ 5mg
409kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ°”λ‚˜κ·Έλ¦° μ‚Ό(θ”˜)
409kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g
μ™€κ·Έμž‘ν›„λ£¨λ£© λ”ΈκΈ°
409kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.3g
κ·Έλž˜λ†€λΌ 살ꡬ μ•„λͺ¬λ“œ
409kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
식물성 λ©œλΌν† λ‹Œ ν•¨μœ  ν•΄λΈŒλ©œλΌ 5mg
409kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ΅­μ‚° ν™©μ˜₯수수 강냉이와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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κ΅­μ‚° ν™©μ˜₯수수 강냉이 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 409kcal | JunKangWorld