햄, 통조림, 돼지고기 함유

식육가공품 및 포장육햄류(축산물가공품)
303kcal
100g
1.5g
탄수화물
14.7g
단백질
26.5g
지방
-
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량303.0kcal (15%)
탄수화물1.5g (0%)
당류1.2g (1%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질14.7g (27%)
지방26.5g (49%)

지방 세부

포화지방39.1g (261%)
트랜스지방9.7g
콜레스테롤9.7mg (3%)

미네랄

칼슘16.0mg (2%)
철분0.5mg (4%)
칼륨255.0mg
아연15.0mg
248.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B14.00mg
비타민 B24.00mg
000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-07-09)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.