🥗식품 영양정보

햄, 통조림, 돼지고기 함유, 구운것(팬)

식육가공품 및 포장육햄류(축산물가공품)

78kcal

100g당

1.7g

탄수화물

17.7g

단백질

32.3g

지방

1mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량78.0kcal (4%)

탄수화물1.7g (1%)

당류1.4g (1%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질17.7g (32%)

지방32.3g (60%)

지방 세부

포화지방45.0g (300%)

트랜스지방11.7g

콜레스테롤9.9mg (3%)

미네랄

나트륨1.0mg (0%)

칼슘20.0mg (3%)

철분0.6mg (5%)

칼륨312.0mg

아연19.4mg

인301.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 B14.00mg

비타민 B24.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-07-09)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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햄, 통조림, 돼지고기 함유, 구운것(팬) 칼로리 및 영양성분 - 100g당 78kcal | JunKangWorld