πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λΉ„μ—”λ‚˜μ†Œμ‹œμ§€

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ†Œμ‹œμ§€λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)
275kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
16.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
21.0g
지방
790mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰275.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 0.1g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ16.0g (29%)
지방21.0g (39%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.3g (2%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©40.0g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€3.5mg (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨790.0mg (40%)
칼슘30.0mg (4%)
μ² λΆ„0.7mg (6%)
μΉΌλ₯¨368.0mg
인208.0mg

비타민

비타민 A1.0ΞΌg
비타민 D0.3ΞΌg
비타민 B21.00mg
0

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

FM 차슈 76
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
맀콀 ν›ˆμ œμ˜€λ¦¬
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
쑴쿑델리미트 μž λ΄‰
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
μœ„λŒ€ν•œν›ˆμ œμ˜€λ¦¬
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
μ‹Έλ¨ΉλŠ” 였리슬라이슀
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
λΉ„μ—”λ‚˜μ†Œμ‹œμ§€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 275kcal | JunKangWorld