프레스햄 칼로리는 얼마인가요?

프레스햄 100g당 칼로리는 217kcal입니다.

프레스햄 단백질 함량은 얼마인가요?

프레스햄 100g당 단백질은 16.1g입니다.

프레스햄 탄수화물은 얼마인가요?

프레스햄 100g당 탄수화물은 3.0g이며, 당류는 1.7g입니다.

프레스햄 나트륨 함량은?

프레스햄 100g당 나트륨은 628.0mg입니다.

프레스햄

식육가공품 및 포장육햄류(축산물가공품)

217kcal

100g당

3.0g

탄수화물

16.1g

단백질

15.7g

지방

628mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량217.0kcal (11%)

탄수화물3.0g (1%)

당류1.7g (2%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질16.1g (29%)

지방15.7g (29%)

지방 세부

포화지방41.5g (276%)

트랜스지방5.6g

콜레스테롤39.7mg (13%)

미네랄

나트륨628.0mg (31%)

칼슘26.0mg (4%)

철분0.6mg (5%)

칼륨339.0mg

인204.0mg

비타민

비타민 C0.6mg

비타민 D0.2μg

비타민 B27.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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