돼지햄 칼로리는 얼마인가요?

돼지햄 100g당 칼로리는 126kcal입니다.

돼지햄 단백질 함량은 얼마인가요?

돼지햄 100g당 단백질은 20.7g입니다.

돼지햄 탄수화물은 얼마인가요?

돼지햄 100g당 탄수화물은 2.0g이며, 당류는 1.5g입니다.

돼지햄 나트륨 함량은?

돼지햄 100g당 나트륨은 759.0mg입니다.

돼지햄

식육가공품 및 포장육햄류(축산물가공품)주식회사 메콩아시아

126kcal

100g당

2.0g

탄수화물

20.7g

단백질

3.3g

지방

759mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량126.0kcal (6%)

탄수화물2.0g (1%)

당류1.5g (2%)

단백질20.7g (38%)

지방3.3g (6%)

지방 세부

포화지방52.3g (349%)

트랜스지방1.3g

미네랄

나트륨759.0mg (38%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-12-22)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

조아닭 The 소스가 맛있는 닭가슴살 매콤떡볶이맛

126kcal • 단백질 18.0g

다른 음식과 비교

돼지햄와 다른 음식의 영양성분을 비교해보세요.

비교 페이지로 이동

돼지햄

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

지방 세부

미네랄

비슷한 식품

다른 음식과 비교

영양소 랭킹 보기