πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš”μΌν†΅μ‚΄ μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 쿠즈락
119kcal
100gλ‹Ή
3.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.8g
지방
305mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰119.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.8g (1%)
λ‹Ήλ₯˜3.8g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.0g (36%)
지방2.8g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방128.6g (857%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨305.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš”μΌν†΅μ‚΄ μ†Œμ΄κ°ˆλ¦­
119kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.1g
ν•œλΌν†΅μ‚΄ κ·Έλ¦΄λ“œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ‚¬μ²œμ§œμž₯
119kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.7g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄κ°ˆλ¦­μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ
119kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.0g
λ‘œμŠ€νŠΈμΉ˜ν‚¨λΈŒλ ˆμŠ€νŠΈ(A)
119kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
λ”μ΄‰μ΄‰ν•œν›ˆμ œλ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄
119kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μš”μΌν†΅μ‚΄ μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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