์›ฐ์ฟ ์Šค ๋ธ๋ฆฌ์ฐจ์Šˆ

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œกํ–„๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)(์ฃผ)ํ—ˆ์Šค๋ธ๋ฆฌ
315kcal
100g๋‹น
15.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
12.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
23.0g
์ง€๋ฐฉ
828mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰315.0kcal (16%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ15.0g (5%)
๋‹น๋ฅ˜14.0g (14%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ12.0g (22%)
์ง€๋ฐฉ23.0g (43%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ55.0g (367%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ9.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ828.0mg (41%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์›ฐ์ฟ ์Šค ๋ธ๋ฆฌ์ฐจ์Šˆ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 315kcal | JunKangWorld