πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν‘λ§ˆλŠ˜ ν›ˆμ œ μ‚Όκ²Ήμ‚΄

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μ—μ΄μŠ€ν‘Έλ“œ
287kcal
100gλ‹Ή
2.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
18.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
22.6g
지방
420mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰287.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.8g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.8g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ18.1g (33%)
지방22.6g (42%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방71.9g (479%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨420.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

비바크비센
287kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
μ˜€λ¦¬μ§„ λΆ€μ–΄μŠ€νŠΈ
287kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.9g
ν›ˆμ œ λͺ©μ‚΄ ν–„ 슬라이슀
287kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
λ‘œμŠ€νŠΈν–„
287kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
κ±΄κ°•ν•œ μ‚Όκ²ΉλΉ„μ—”λ‚˜ μ†Œμ‹œμ§€
287kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
ν‘λ§ˆλŠ˜ ν›ˆμ œ μ‚Όκ²Ήμ‚΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 287kcal | JunKangWorld