์ ๋น ์์ค ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ฐ๋ญ๋ง
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)๋ฏธ๊ฐ์จํธ๋
109kcal
100g๋น
4.3g
ํ์ํ๋ฌผ
20.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.9g
์ง๋ฐฉ
387mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋109.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ4.3g (1%)
๋น๋ฅ0.3g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.7g (38%)
์ง๋ฐฉ0.9g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ55.6g (371%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ387.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-24)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ณฐ๊ณฐ ์์ค ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ฌ๋ผ์ด์ค ์คํ์ด์์ปค๋ฆฌ
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.4g
๋ญ๊ฐ์ด์ด, ํต์กฐ๋ฆผ, ์กฐ๋ฏธ
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.7g
์์ธ๊น๋๊ธฐ ๊ฐ๋นํ
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.2g
ํด๋ด์ ์ ๋ณต๋ฑ๊ฐ๋น์ฐ
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.7g
์ค๋น ๋ญ ์ค๋ธ์ ๋น ์ง ํต๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ง
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ๋น ์์ค ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ฐ๋ญ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋