πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠˆλ°”μΈν•™μ„Ό

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)씨에프(CF)
195kcal
100gλ‹Ή
1.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
22.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.0g
지방
450mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰195.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.0g (0%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ22.0g (40%)
지방11.0g (20%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방95.0g (633%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨450.0mg (23%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ²­μ •μ›μŠ€λͺ¨ν¬ν–„κ³¨λ“œS
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
μ™€μΈμˆ™μ„±μŠ€λͺ¨ν¬λ‹­λ‹€λ¦¬
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
μž λ΄‰, LESS
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.6g
동물볡지 더블직화 λ‹­λ‚ κ°œ κ°ˆλΉ„μ–‘λ…
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
120쀄김λ°₯ν–„
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μŠˆλ°”μΈν•™μ„Όμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μŠˆλ°”μΈν•™μ„Ό 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 195kcal | JunKangWorld